近日,医学影像学院开展“悦纳自我,相约健康”心理健康教育主题活动,学院党总支书记刘建兰、副书记陈晓云,全体辅导员和学院700多名同学共同参与。
活动期间,通过调查问卷和线上线下分组座谈会的形式对同学们学习和生活中遇到的问题进行收集和整理,结合大学生生理和心理发展特点,针对青年人手机使用成瘾、网络资源有效利用和疫情时期如何共克时艰等现实问题,辅导员分年级、分人群开展主题班会,为同学们普及心理健康的知识、管理情绪的方法和健康心理状态养成的途径。对因学习、家庭和感情造成心理问题的特殊情况同学,辅导员采取一对一、面对面的谈话方式,帮助他们找准问题根源、分析问题解决方法、激发生活与学习的信心,树立健康生活观念。
本次活动引导教育同学们走出心理误区,减少内心矛盾,学会处理人际关系,保持健康的生活节奏和幸福的心理状态。